Le championnat d’athlétisme du Meeting de Paris…c’était un grand moment de l’année 2017 ! Une vraie découverte pour moi…de cet évènement assez dingue, qui réunit les plus grands au stade Charléty. De l’émotion, des performances extraordinaires et un zeste de transpiration…c’était un plaisir de découvrir ce rendez-vous des passionnés de
Pour changer des mes articles plutôt sportifs, je vais te parler aujourd’hui de l’application de médiation gratuite : Namatata ! Mon cerveau c’est un peu l’autoroute du soleil. Version premier jour des vacances, en pleine grève Sncf. On me qualifie souvent de « cérébrale ». Dans mes bons jours c’est synonyme de
Clem, je l’ai réellement connu lors de ma petite escapade sur la SaintéLyon. Pour venir encourager une copine qu’elle ne connait ni d’Eve ni de Lyon, à 4 heure du matin, dans le froid lyonnais, Clémence est ce qu’on pourrait appeler une belle personne. La générosité de mère Thérésa couplée
LA MONTAGNE SAINTE-VICTOIRE Un peu de géographie avant de passer à la partie plus sportive. La montagne Sainte-Victoire se trouve dans la région Provence-Alpes-Côte d’Azur, à l’est d’Aix-en-Provence. Elle est mondialement connue grâce au peintre Cézanne qui l’a représenté sur bon nombre de ses œuvres. Il faut dire qu’il y
Mardi 2 janvier 2018…L’année commence sur une grosse gamelle. J’ai le genou en vrac, suintant, avec une bonne grosse bosse des familles (toujours là trois mois plus tard) …et le moral au ras du bitume. Je maudis ma foulée rasante, la racine, la nuit… bref l’année commence très bien. Le
Tu te souviens de mon bilan de l’année 2017 ? Celui où je te disais que j’étais un peu passé à côté de mon objectif (beaucoup) trop optimiste : devenir plus souple qu’une pâte à kougloff. Hum. Où je t’expliquais que j’avais toujours la souplesse d’un mikado. Depuis j’ai fait la connaissance de
La marche nordique. On en entend de plus en plus parler. Plus qu’un effet de mode et une discipline en plein essor c’est une pratique complète et dynamique qui apporte de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Adepte de randonnée et de marche j’ai bien entendu moi aussi testé
L’ecotrail…curieusement cela fait des années que je souhaitais y participer mais que l’agenda ne me le permettait pas. Un trail, aux portes de Paris et à quelques stations de tram c’était pourtant l’idéal ! Mais non. Années après années je voyais défiler les traileurs parisiens sans en faire partie. L’écotrail
« Tu veux bien m’accompagner sur le semi de Paris en mars, s’il te plaîiiiiiit ». Tout a commencé fin 2017. Alice me sort le grand jeu, les yeux larmoyants, la petite moue maligne et je me fais embarquer dans ma deuxième expérience de lièvre. Après tout je viens d’accompagner
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.