C’est LA question qu’on m’a posée dès qu’on a annoncé qu’on partait faire le tour du massif : combien de jours pour faire le Tour du Mont Blanc dans notre trip ? Autour de moi j’avais forcément des traileurs de l’espace qui l’avait fait en 4 jours (les malades) mais
Ça fait un moment que je voulais parler d’Argalys et c’est aussi l’occasion de te proposer mon code promo Argalys valable sur tout le site quelque soit les compléments alimentaires. Entre les sorties trail qui s’enchaînent, les randos avec Rhéa qui s’allongent, et parfois des semaines où je sens que
J’aime beaucoup les produits et Koro et leur qualité, je commande sur la plateforme depuis plusieurs mois et à date je n’ai jamais été déçue. Si tu cherches un code promo Koro, tu peux utiliser le mien : DEWOODS, qui donne -5 % sur tout le panier, sans minimum d’achat.
Quand on vit beaucoup dehors, qu’on enchaîne les entraînements ou qu’on passe l’hiver entre bureau, trajets à pied et sorties trail, on finit souvent par chercher des solutions simples pour soutenir un peu son énergie. C’est comme ça que j’ai découvert Onatera il y a quelques années. Depuis, leurs produits
J’ai un problème avec les shakers. Ça fait des années que j’essaie de m’y mettre, et à chaque fois je finis par laisser le pot prendre la poussière au fond du placard, parce que oui boire ses protéines, ce n’est juste pas mon truc. Sauf que je mange peu de
Quand j’ai découvert les culottes menstruelles, j’étais sceptique. C’était il y a maintenant cinq ans, et depuis, Moodz fait partie de mes indispensables. Pas juste parce que c’est pratique ou écologique, mais parce que ça a vraiment changé ma façon de vivre mes règles. Entre les sorties trail qui tombent
Je n’ai jamais bu de café. Pas par principe, juste parce que je n’ai jamais aimé ça, et pendant des années ça a fait de moi la personne bizarre qui commande une infusion pendant que tout le monde carbure à l’expresso. Le matcha, c’est ce qui a fini par prendre
Combien de km je dois faire par jour sur le Chemin de Compostelle ? C’est la question qu’on m’a posé des centaines de fois depuis que je parle de mes différents camino sur ce blog ou sur insta. Une question qui angoisse souvent les personnes qui me la posent et
Lors de notre road trip dans les Pouilles, nous avons eu l’occasion de découvrir la charmante ville côtière de Bari. Située au sud-est de l’Italie, Bari est la capitale des Pouilles et témoigne de la beauté des paysages italiens. Ce n’est pas la plus belle destination des Pouilles, à mon
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.