La marche nordique. On en entend de plus en plus parler. Plus qu’un effet de mode et une discipline en plein essor c’est une pratique complète et dynamique qui apporte de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Adepte de randonnée et de marche j’ai bien entendu moi aussi testé
Si il y a bien quelque chose qu’on ne peut pas m’enlever…c’est que la pluie…je connais ! Je pense avoir parcouru plus de kilomètres sous la flotte en l’espace de quelques jours sur le chemin de Compostelle que certains en une vie. Je m’en serais bien passé, de toi à
Oui je sais. Les vacances c’est censé être cool. Surtout quand tu sors de 14 semaines de prépa marathon. Surtout quand tu en as chiez sur le dit marathon. On ne se refait pas que veux-tu. Pour ma défense, pour moi, randonner est le parfait décompresseur.sauJe mouline beaucoup plus allongée
Draguer une sportive, ça devrait être simple, surtout si tu es sportif toi aussi et pourtant… Tinder. Cette jungle barbare où le match s’ensuit irrévocablement d’une joute verbale aussi passionnante qu’un épisode des Anges de la Télé-réalité. On n’y peut rien peu de conversations passionnent et à moins de commencer
Le café fait partie des boissons les plus prisées et les plus appréciées au monde. Toutefois, sa production a un impact considérable sur l’environnement. De ce fait, de plus en plus de personnes optent pour le café bio et éthique, mais adoptent aussi divers gestes, pour réduire leur impact. Boire
Pourquoi acheter des meubles d’occasion ? Les meubles d’occasion, l’option la plus écolo Sans surprise, un meuble qu’on ne produit pas est le meuble le plus écolo par excellence. Se tourner vers un meuble d’occasion est donc la stratégie la plus éco-responsable qui soit ( à moins de les acheter
La SaintExpress et ses fameux 44kms. Ou 45. Voir 46… On a tous eu la même arrivée mais pas le même chrono. Mais on est quelque uns a avoir eu le droit à quelques kilomètres de rab ça c’est sûr ! La SaintExpress, je t’en parle depuis un petit moment,
Dans la quête d’un équilibre entre un quotidien effréné et le besoin vital de bien-être, j’ai trouvé mon refuge chez Maison Synèse, un centre de bien-être à Annecy. Sous la direction éclairée de Chloé GerelIi, cette maison se distingue par son approche unique, mélangeant expertise médicale et soins relaxants. En
Il y a des activités que l’on remet à plus tard. Enfin que je remets à plus tard. Toi je ne sais pas, tu es peut être un passionné du nettoyage, un féru de la chaussure. Qui prend plaisir à nettoyer ses croquenots après une sortie bien boueuse. Qui attends
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.