The Urgent Run Paris, pourquoi? Imagine. Tu rentres chez toi, après ton footing. Tu meurs de soif, ouvre le robinet et là. Rien ne se passe. Plus d’eau. Encore un problème de plomberie. Tu relativises. Mais tu as toujours soif et tu pues. Direction la salle de bain. Le pommeau
Vendredi 24 août. Direction Hambourg. Pas pour un city-trip, ni pour une virée improvisée à base de currywurst et de bières locales. Si je prends l’avion ce jour-là, c’est pour participer à l’une des courses les plus atypiques du monde du running : la Ragnar Relay, et plus précisément la
Dans le Top 3 des questions que l’on me pose le plus souvent sur insta j’ai nommé : les meilleurs restaurants à Annecy ! La question revient très, très souvent…et j’ai décidé de vous répondre un peu plus en détails car le sujet mérite bien un bel article et des
La Croix du Nivolet c’est vraiment la randonnée classique autour de Chambéry et d’Aix-les-Bains, peu importe la saison ! On l’avait déjà faite il y a quelques années, et là pour la première fois (et oui il y a encore de nombreuses choses à découvrir dans la région) on a
Les habitudes capillaires évoluent, et de plus en plus de personnes cherchent aujourd’hui à adopter une routine plus respectueuse de leurs cheveux. L’idée n’est plus de multiplier les produits, mais d’opter pour des gestes simples, cohérents et adaptés à la sensibilité du cuir chevelu. Qu’ils soient bouclés, ondulés ou lisses,
L’année dernière, je t’avais partagé un article sur des idées de cadeaux écolo pour un Noël éco-responsable. J’y parlais papier cadeau écolo ( oui tu sais ce truc qui fait joli sous le sapin et se retrouve rapidement à la poubelle ) et idées de cadeaux écolo et éthiques. Cette
Tu me connais, je suis toujours à la recherche de solutions simples, efficaces, et surtout naturelles pour m’accompagner au quotidien — que ce soit sur mes journées intenses de boulot, mes entraînements en montagne ou mes moments de fatigue mentale. Je ne bois pas de café (ça peut surprendre vu
Pendant longtemps, je n’ai pas vraiment réfléchi à mes protections pendant les règles. J’ai fait comme beaucoup : j’ai pris ce que je connaissais, j’ai géré au jour le jour, et j’ai adapté mes journées quand il le fallait. Sauf que dans mon quotidien, je ne suis pas souvent assise
Il y a quelques mois, nous prenions la décision d’acheter. Acheter à deux, pour vivre dans plus grand et anticiper l’arrivée de Rhéa notre petit poney chien très grand. Je te passe les nombreuses péripéties qu’un achat amène dans une vie, à l’époque post confinement, en plein été mais pour
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.