Entre deux articles randonnée et quelques conseils sur les huiles essentielles j’avais envie de te parler aujourd’hui d’un sujet tout nouveau : les écharpes. Ah oui tu ne t’y attendais pas à celle là, un buff de trail encore ça passe, mais une écharpe en laine, une étole en soie
Quels sont nos conseils pour profiter pleinement d’un trek au Pérou ? Le Pérou est une destination de rêve pour les amateurs de trekking. Avec ses paysages montagneux époustouflants et ses sentiers légendaires tels que le Chemin de l’Inca ou le Salkantay Trek, chaque pas sur ce sol riche en
Prendre soin de mes cheveux en voyage est toujours un défi, et mes vacances à La Réunion n’ont pas fait exception ! Entre le soleil, le sel de mer et mes séances de sport quotidiennes, mes cheveux méchés et sensibilisés ont mis à l’épreuve les produits Hairlust que j’ai testés
Quand on parle de voyages, on pense souvent aux séjours tout inclus, aux city-breaks dans les grandes capitales ou encore aux tours organisés qui enchaînent les étapes sans qu’on ait vraiment le temps de s’imprégner de l’atmosphère locale. Pourtant, il existe une autre approche, plus lente, plus immersive : celle
Si tu as déjà passé une journée en randonnée ou même une itinérance en trek… avec des chaussures mal adaptées, tu sais à quel point le choix d’une bonne paire est crucial. Ampoules, douleurs aux chevilles, manque d’adhérence… une chaussure inadaptée peut transformer une belle randonnée en cauchemar. Après des
Il y a quelques semaines je te partageais mon article sur notre road trip en Normandie de cet été en te promettant une suite ! Comme tu le sais, nous ne nous sommes pas arrêtés là et avons continué nos aventures par un super road trip en Bretagne cette fois-ci
Ma formation aux huiles essentielles aux jardins d’Espaladous 19h15. Je sors d’un massage plus apaisant qu’un shot de Camomille. Dans 15 minutes je retrouverais le reste du groupe autour de notre dernier dîner après cette formation aux huiles essentielles. Je commence ainsi les quelques lignes de cet article que je
Il est temps de te parler des huiles essentielles idéales pour l’hiver. Car oui, comme chaque année …on n’y échappe pas. La vague de froid, les changements de températures, la fatigue hivernale qui s’installe, les pieds mouillés, la gorge qui pique… le collègue sympathique qui tousse après nous avoir claqué
Au départ. Quand l’idée m’est venue d’écrire un article sur la randonnée je pensais m’en tenir à un “ pourquoi la randonnée c’est mieux que…”. Pourquoi la randonnée c’est mieux que la course par exemple. Ou que de passer une semaine au bord de la plage. Et finalement non. La
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.