On entend de plus en plus parler de mode de vie zéro déchets. Un idéal à atteindre pour ceux qui souhaitent réduire leur impact écologique et limiter au maximum leur production de déchets. Dans les faits je suis persuadée que ce sont des habitudes à adopter petit à petit. Vouloir
Foutrak, j’ai galéré pour finaliser son interview. Alors tu me feras le plaisir de la lire et jusqu’au bout ! Le problème ? Tout à commencé dès les premières lignes… je me suis retrouvé face à mon écran à me demander » ma vieille, comment tu fais pour lui trouver
L’UCPA je connais bien. Pour y avoir passé de longs étés il y a fort fort longtemps. A l’époque je n’avais qu’un seul objectif… faire du kayak. Kayak kayak kayak. J’en ai passé des semaines à pagayer. A vivre mes premiers campings, mes premiers feux de camps, mes premiers amours
Qu’on se le dise. Trouver des idées cadeaux sympa et utiles pour nos amis les randonneurs, ou pour les aventuriers en général peut rapidement devenir une vraie galère… Minimalistes, portant souvent leurs maisons sur le dos, ils peuvent vite devenir fortement désagréables si on commence à les alourdir un peu
Le principe du raid, cela faisait un petit moment que j’en entendais parler. J’admirais chaque année les aventures, souvent féminines, relayées sur instagram. A travers quelques photos, quelques vidéos et témoignages j’avais bien compris que le raid était une épreuve bien à part. Qui prenait aux tripes et mobilisait non
Trouver un coach sportif à Paris Dans mon parcours sportif, j’ai un peu tout essayé. Cours collectifs, applications, électrostimulation et programme à la mode…tout et n’importe quoi. Néanmoins force est de constater que parfois la quantité ne fait pas la qualité. Et qu’il est parfois nécessaire d’investir un peu plus
L’inactivité tue plus que le tabagisme Il y a des phrases comme ça qui restent scotchées à tes neurones. Ça et “le chocolat est bon pour la santé” véritable passe-droit aux orgies cacao. D’autant plus si tu es resté sagement assis toute la journée vissé sur ton fauteuil bureautique inconfortable.
J’ai toujours suivi les règles. Rien ne sert de jouer les rebelles de seconde zone lorsqu’on a été un bon petit soldat tout au long de sa (courte) vie. Les études, check. Les petits boulots check. Le CDI check. L’appart à Paris check. Sur l’échelle sociale définie par la société
The Urgent Run Paris, pourquoi? Imagine. Tu rentres chez toi, après ton footing. Tu meurs de soif, ouvre le robinet et là. Rien ne se passe. Plus d’eau. Encore un problème de plomberie. Tu relativises. Mais tu as toujours soif et tu pues. Direction la salle de bain. Le pommeau
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.