Foutrak, j’ai galéré pour finaliser son interview. Alors tu me feras le plaisir de la lire et jusqu’au bout ! Le problème ? Tout à commencé dès les premières lignes… je me suis retrouvé face à mon écran à me demander » ma vieille, comment tu fais pour lui trouver
Il fait froid. Ton corps a envie de gras. Tu as plutôt envie de te glisser sous ta couette avec un bol de céréales plutôt que de te cuisiner des légumes vapeur. Tu fais péter les raclettes tous les weekends. Bref… c’est l’hiver et qui dit hiver dit « mamamia mon alimentation
Vous ressentez très souvent la fatigue. Sans raison aucune, vous vous sentez nerveux ou parfois, vous êtes sujet aux crampes. Ce sont des signaux émis par votre organisme et vous devez y prêter attention. Généralement, dans l’un ou l’autre de ces cas, votre organisme a besoin de magnésium et de
Deux semaines après notre week-end trail tartiflette Never Stop Paris me voilà reparti pour de nouvelles aventures escarpées… sur le circuit des 25 bosses cette fois-ci avec la même bande de joyeux drilles. Oui j’utilise encore le mot drille. J’aurais pu aussi dire “lurons” histoire de réhabiliter un autre mot enterré
Ne tombe pas de ta chaise. Cramponne-toi. Aussi inhabituel que déstabilisant, je vais en effet te livrer un CR totalement…bisounours de la Nocturne du Lièvre et la Tortue. Oui oui tu as bien compris, pas de râleries, pas de « mon dieu mais pourquoi je suis là », et encore
Qu’importe le moyen de transport, je suis globalement un danger public. Le passage piéton est mon pote mais je lui fais pas mal d’infidélités. Le transport en commun la bête noir qui me transforme très souvent en Valkyrie. Version poche. Non je n’aime pas que l’on m’écrase les pieds monsieur,
Pourquoi se mettre au trail ?! Sujet parfait au lendemain de mon week-end « Never Stop Paris » made in North Face. Week-end sportif, gourmand ( les deux allant souvent de pair) et surtout trail! Un sujet spécialement pensé pour les confirmés mais aussi ceux qui souhaitent se mettre au
Le désert de Wadi Rum est situé dans le sud de la Jordanie. J’ai eu la chance de le parcourir pendant 5 jours pendant mon trek sur le Jordan Trail et d’y retourner pendant une journée lorsque nous avons visité la Jordanie quelques jours plus tard. Le désert de Wadi
Et nous voilà de retour sur nos terres annéciennes après ce magnifique voyage en Jordanie. Un voyage que j’ai pris beaucoup de plaisir à te partager, tant la beauté des paysages et le dépaysement était au rendez-vous. Entre mon trek dans le désert (voir l’article sur le Jordan Trail) et
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.