Bon. Voilà. On y est. Il ne sert plus à rien de vivre dans le déni. La Saintélyon c’est samedi. Va falloir préparer ses petites affaires, il manquerait plus que je me retrouve à poil dans le froid à force de remettre à plus tard la préparation du Racepack. Dernière
Flashback “ Tu viens à la Sainté Lyon? ça va être cool !” Mais oui la Sainté Lyon, tu connais non?. Tout mon petit être hurle “Dis non, dis non, arrête un peu les conneries ”. Sur un malentendu, j’ai dit oui. Ce genre de malentendu assez suicidaire. Et répétitif.
Les 20km de Paris 2017. Une course que je n’avais absolument jamais faite. Étonnant je sais puisqu’elle rassemble plus de 20 000 participants et que j’ai une forte tendance à collectionner les dossards. Mais il faut bien une première fois à tout et j’étais donc très curieuse de me lancer
Si tu me suis depuis un moment tu sais que je n’en suis pas à mon premier coup d’essai et que j’ai déjà fait plusieurs itinéraires de randonnée sur Saint jacques de Compostelle. Tu retrouveras notamment mon article sur mes motivations : pourquoi faire le chemin de compostelle. Je pars
Autant être claire dès le début… le 10km Paris Centre c’est un peu ma course nostalgique. Mon premier 10km ever c’était en effet le…10km Paris Centre… en 2011 ! Et oui, ça fait un bon bout de temps maintenant que j’ai dit adieu aux grasse mat et que j’accroche fébrilement
Remettre un dossard, retrouver le stress d’avant course, la petite excitation du départ. Voir les autres se dépasser, sortir de sa zone de confort, avancer et passer cette ligne d’arrivée tant attendue ! Vibrer au rythme du speaker et des encouragements, qu’est-ce que ça m’avait manqué ! Lundi dernier, j’ai
Je ne sais pas toi, mais moi, le Beaufortain, c’est un peu mon terrain de jeu préféré dans les Alpes. Moins fréquenté que les grands classiques, avec des paysages qui changent à chaque saison… Bref, j’adore. Et parmi toutes les randonnées que j’ai pu faire là-bas, celle du Lac Noir
Il y a toujours ce moment, après une longue journée dehors, où ton corps te rappelle que tu n’es pas une machine (et que tu as largement dépassé la trentaine ^^). Chez moi, ça arrive souvent en rentrant d’une rando un peu trop enthousiaste, quand j’ai accumulé plus de dénivelé
L’épine calcanéenne est une excroissance osseuse pointue qui se développe sur l’os du talon. Cette affection peut être très douloureuse et handicaper la marche et d’autres activités quotidiennes. Dans cet article, nous allons aborder différents aspects de l’épine calcanéenne, notamment sa durée, la possibilité de marcher avec cette affection, comment
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.