Le sport fait partie intégrante de mon quotidien depuis des années. Je cours, je transpire, je passe une bonne partie de mon temps en tenue de sport… et clairement, ça a fini par déborder sur ma façon de m’habiller et de consommer les marques. Quand on vit en leggings et
Si vous nous suivez depuis un moment, vous savez que nous adorons nous balader en van un peu partout en France et depuis peu au cœur de l’Europe. Récemment, nous avons pris la route direction l’Italie pour un road trip mémorable dans les Pouilles. Si vous ne connaissez pas encore
Lors de notre road trip dans les Pouilles, nous avons eu l’occasion de découvrir la charmante ville côtière de Bari. Située au sud-est de l’Italie, Bari est la capitale des Pouilles et témoigne de la beauté des paysages italiens. Ce n’est pas la plus belle destination des Pouilles, à mon
Début juillet, le van était chargé à bloc, playlists calées et frigo rempli de produits du marché. Objectif : deux semaines de road trip en Italie. À la base, le plan était franchement beau sur le papier : Cinque Terre, Florence, la douce Toscane, Rome, Naples, les Abruzzes… Tu aurais
Si tu prépares un voyage dans les Pouilles, tu verras très vite le nom Alberobello revenir partout : dans les guides, sur Instagram, dans les conversations dès qu’on parle de “villages incontournables dans les Pouilles”. C’est vraiment le symbole de la Valle d’Itria, avec ses toits coniques et ses ruelles
Lors de notre road trip dans les Pouilles d’une semaine, nous avons commencé notre première étape en visitant Polignano a Mare, jolie destination au bord de l’Adriatique. Polignano a Mare, c’est souvent l’un des premiers noms qui ressort quand tu prépares ton trip dans les Pouilles. Et ce n’est pas
Quand on pense aux Pouilles, on imagine souvent Polignano a Mare, Ostuni ou Alberobello… et puis on finit par entendre parler de Monopoli, la petite dernière des spots à voir. C’est exactement ce qui nous est arrivé. Monopoli, avec ses ruelles blanches sinueuses, son port pittoresque et ses plages accueillantes,
J’ai entendu parler de cryothérapie périnéale pour la première fois pendant un week-end de naturopathie, un peu par hasard. On venait de parler du froid, de sa capacité à activer la circulation et à relancer le corps différemment, quand quelqu’un a évoqué cette méthode. Forcément, ma curiosité a été piquée.Je
Hello à tous et bonne année ! Pour commencer 2023 au taquet j’ai le plaisir de te présenter mon avis sur Novoma, la marque de compléments alimentaires made in France que je teste depuis plusieurs mois. La marque Novoma Novoma (auparavant Nutrivita) est une marque de compléments alimentaires français fondée
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.