Parmi toutes les randonnées que j’ai pu faire en montagne, certaines laissent une trace particulière. Les Tre Cime di Lavaredo (Italie) en font clairement partie. Situées au cœur des Dolomites, ces trois aiguilles emblématiques attirent chaque été des randonneurs du monde entier. Que tu sois en quête d’une randonnée facile,
Avant de commencer à te parler de cadeaux écolo, petit warning. Noël est un moment familial privilégié et il est important d’amener ses convictions de la manière la plus douce et pédagogique qu’il soit. Tout le monde n’a pas la même sensibilité “ écologique” ou le même mode de consommation
Tada! Mon premier article test de montre sur la Garmin Fenix 5S Plus …aie aie aie dans quoi me suis-je lancé ! Ce n’est vraiment pas facile d’écrire un avis complet et objectif sur ces petites bêtes, qui font tellement de choses qu’on a du mal à savoir par où
Depuis ma formation Pranarôm, je te parle beaucoup de mon utilisation au quotidien d’huiles essentielles pour soigner mes petites inflammations, ou pour prévenir les maux de l’hiver mais…je ne t’ai pas expliquer les bienfaits que les huiles essentielles peuvent apporter pour lutter contre le pire fléau de notre temps :
Tu commences à me connaître… si il y a bien une chose qui m’anime par ici c’est te faire découvrir des petites marques animées par de belles valeurs. En ce jeudi pluvieux, je me régale donc en te partageant cette interview colorée et engagée de Joséphine et Lucas, créateurs de
Que tu sois plutôt course à pied ou trail, plutôt débutant motivé ou ancien téméraire, tu as surement déjà remarqué l’impact de ces disciplines sportives sur ton corps : des jambes plus sèches, des cuisses plus puissantes et … probablement une certaine raideur. Et oui, la course rend moins souple. C’est
Lorsque l’on pratique un ou plusieurs sports outdoor un élément devient très rapidement important : l’équipement ! Bien s’équiper, si possible sans y laisser un bras, n’est pas toujours facile. Et si l’on peut parfois attendre un peu avant d’opter pour un matériel de qualité, on ne s’imagine pas non
Tadam ! Je suis de retour aujourd’hui pour te parler d’une marque écologique hyper sympa : Oopla ! Si tu ne la connais pas encore, Oopla va devenir ta meilleure alliée pour adopter des gestes écolos, sains et simples au quotidien…le parfait combo ! Oopla, c’est quoi ? On va éviter les blagues
Dans la suite des articles sur les meilleurs restaurants à Annecy et les brunchs à Annecy, je suis ravie de donner quelques conseils aux runners qui souhaitent courir à Annecy aujourd’hui avec cet article spécial RUNNING A ANNECY ! Où courir ? Comment progresser ? Je vous dit tout !
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.