Tous mes articles sur la course à pied, cela fait maintenant plus de 10 ans que j’aime courir. Je ne vise pas les podiums, je ne cherche pas à faire un marathon en 2h mais cela ne m’empêche pas de progresser, de prendre du plaisir et surtout d’aimer te parler de course à pied.
Ladies and gentlemen…c’est parti pour le dernier mois de ma préparation Marathon ! Déjà 9 semaines que je m’entraîne et « plus » que 5 à venir. Si tu n’as pas suivi le pourquoi du comment je me suis lancée dans une prépa un peu plus longue que celle du moldu marathonien
C’est parti pour mon joli petit plan marathon en 14 semaines ! Après avoir été inondé de cheat day et d’agapes festives, le web est dorénavant devenu le terrain des repentances post orgies. Depuis le 1er janvier chrono en main. Comme si la nuit du 31 au 1er nous nous
Courir en groupe. Véritable phénomène dans le petit monde merveilleux du running, les courses en communauté rythment nos villes depuis quelques années! Il suffit de trottiner un mercredi soir et de croiser trois groupes différents aux t-shirts survoltés pour s’en convaincre. Alors pourquoi courir en groupe ? Pourquoi donc courir
10km Paris Centre de Nike avec G.I Joe Un cliché valant parfois mieux que de longs discours libre à vous d’admirer l’énergie positive et le sentiment de plénitude immortalisé. Paix intérieure, short remontant et position de moine tibétain, je n’osais rêver mieux . Magnifique photo du 10km Paris Centre de
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.