Être en bonne santé passe beaucoup par l’assiette. Surtout lorsque l’on fait beaucoup de sport. Que l’on traverse un hiver bien fatiguant. Que l’on côtoie les microbes de notre chers
Comme tu as pu le voir…je n’ai pas encore écrit noir sur toile mes résolutions 2018. Tout simplement parce que j’y réfléchis encore. Et oui ça se prépare une belle
Depuis quelques jours je bénéficie de séances de nutrition grâce au site Feelactiv. Je t’en dirais un peu plus très vite mais retiens une chose pour l’instant. J’essaie dorénavant de
J’aime lire. J’aime manger. Je cherche aussi à réguler un peu mon alimentation, schizophréniquement équilibrée. Sauf les soirs de pleine lune, où le chocolat me fait de l’oeil. Et les
Kozy est vite devenue ma cantine du week-end. J’aime y prendre un smoothie à la volée, y embarquer des amis pour savourer une bonne gaufre ou y prendre carrément racine