SPORT * VOYAGE * ZEN * GREEN

Embarque avec moi dans de nouvelles aventures ! Parfois sportives, de plus en plus zen, souvent gourmandes, ascendant écolo et toujours saupoudrées d'une touche d'humour.

courir en groupe

Courir en groupe | Courir c’est bien, à plusieurs c’est mieux !

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Il suffit de trottiner un mercredi soir et de croiser trois groupes différents aux t-shirts survoltés pour s’en convaincre. Alors pourquoi? pourquoi donc courir à plusieurs et se farcir la foulée de l’autre? Pourquoi transformer un run de 1h en “un run de 1h + 3 pauses photos + 6 arrêts feu rouge + 30mn à tenir le bar pour avoir de l’eau”?

trail running course

Pourquoi se mettre au trail?

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Le trail… la grosse tendance actuelle. La tendance hipster, vegan du running qui nous ferait oublier que le trail avant d’être une mode est avant tout un retour aux origines. Back to basics.

Bien plus que la nouvelle discipline qui va crever ton portefeuille et faire de toi la coqueluche des pauses café c’est le moyen de…

La reine des pédales automatiques

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Les pédales automatiques c’est en quelque sorte le passage obligé pour pouvoir réellement progresser. Pour te résumer les prochaines lignes. La reine des pédales c’est l’article qui commence bien et qui finit mal, un Spielberg sportif.