Tous mes articles autour du bien-être. J’aime lire, tester et me former aux médecines naturelles afin d’être plus zen et heureuse au quotidien. Je pratique aussi la méditation afin d’être plus détendue, malgré un quotidien déjà bien stressant.
La vitamine B12, ou cobalamine, est une molécule indispensable au fonctionnement du corps humain. En effet, elle intervient dans des processus essentiels comme la formation… Lire la suite »Les bienfaits de la vitamine B12
Prendre soin de son visage : 5 astuces méconnues Envie de tester de nouvelles choses pour casser vos habitudes et redonner un véritable éclat à… Lire la suite »Prendre soin de son visage : 5 astuces méconnues
Le yoga est une discipline prisée de nombreuses personnes, surtout depuis les années 2000. Cette vague d’intérêt pour cette activité a fait foisonner les offres… Lire la suite »Les astuces pour préparer une retraite de yoga
Si vous cherchez à améliorer vos nuits, un bon matelas peut faire toute la différence. Parmi les marques qui se distinguent actuellement sur le marché,… Lire la suite »Quel matelas Emma choisir ?
Quand on parle de bien-être, on pense souvent à l’exercice physique, à une alimentation équilibrée, ou encore à la gestion du stress. Mais il y… Lire la suite »Avis Dijo : Maximise ton bien-être digestif avec les probiotiques