Marcher plusieurs jours d’affilée, c’est autre chose qu’une simple randonnée.
On quitte pour un temps le rythme habituel, on avance avec ce qu’on porte sur le dos, on dort où l’on peut, et on recommence le lendemain. L’itinérance crée un tempo différent, plus simple, plus lent, plus clair.
J’ai vécu ça sur plusieurs chemins, à des rythmes et dans des environnements très différents :
le GR R2 à La Réunion, avec ses sentiers abrupts et ses villages suspendus dans les cirques ;
la Grande Traversée des Volcans d’Auvergne, avec ses reliefs doux et ses plateaux ouverts ;
et plusieurs sections du chemin de Compostelle (Via Podiensis, Camino del Norte, Camino Primitivo), où l’on apprend surtout à marcher longtemps, à écouter son corps et à accepter que les journées se construisent en avançant.
Ce que ces itinérances ont en commun, ce n’est pas le paysage.
C’est le rythme : on part, on marche, on mange, on s’arrête, on dort.
On découvre ce que ça fait d’avoir le temps, d’avancer à sa mesure, sans chercher à aller vite ou à « réussir » quelque chose.
Sur cette page, tu trouveras des idées de treks, des conseils pour choisir ton itinéraire, préparer ton sac, trouver ton rythme et apprendre à marcher plusieurs jours sans te cramer dès le premier.
Tu peux partir tel que tu es.
L’itinérance ne demande pas de performance, juste de la patience et l’envie de mettre un pied devant l’autre.
L’humain aime tout complexifier. Créer des cases dans des cases. Sous catégoriser. Le marketing aussi. Histoire d’avoir 15 paires de chaussures différentes pour chaque activité, qu’elles soient de l’ordre de la randonnée, trekking, marche nordique, trail ou non d’ailleurs. Ou 10 000 variétés de yaourt selon ton envie de maigrir avec des
Je tiens tout d’abord à dire un grand grand merci à toutes ces personnes qui ont participé de près ou de loin à cette superbe aventure Oxfam Trailwalker 2017 !. Les personnes qui y ont participé humainement, physiquement et qui ont passé un week-end tout aussi éprouvant et fort en
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.