Tous mes articles sur le yoga. Heureusement ( pour moi ) il n’est pas nécessaire d’avoir une souplesse naturelle pour aimer le yoga. C’est une pratique très complémentaire de la course-à-pied qui permet de se sentir bien au quotidien.
Marcher sur le chemin de Compostelle, c’est bien plus qu’une randonnée : c’est une aventure intérieure, faite de rencontres, de doutes, de rires et de paysages à couper le souffle. Après plusieurs parcours sur le Camino, je partage ici mes conseils pratiques et récits personnels, pour t’aider à préparer ton propre départ… ou simplement te faire voyager le temps d’une lecture.